通背拳練習日記 １１日目

前進しながら３連続攻撃をする練習をしました。

１．相手の手をおさえながら一歩入って前手でシュワイ

２．相手が受けた手を落手して後ろ足を挙げながらパイ

３．一歩大きく入りながら中段へザンチェン

最初は順番と形を覚えるので精一杯ですが、

反復していると身体にしみこんでいき、

なんとかそれっぽい動きにはなっていくものです。

４人で合わせてやったときにはなんとも言えない気持ちのよさが♪

少林寺拳法で団体演武して、そろったときの快感と同じです。

ただ、通背拳は段階が進むにつれて個人の風格が出てくるので、みんなであわせてやるような練習はなくなるそうです。

そりゃそうですよね。

体格も違えば、性格も違えば、拳法も変わって当然ですからね～