イメージ操作の前提条件

●「こういう風にイメージして動いてみて～」と言われてもなかなかできない人へ


どうやらイメージを有効に使うためには前提条件があるようです。

１．まず、体が整っていること。自然体であること。

これは精神的にストレスが少ない状態であることとイコールです。

なぜなら、心の状態が体に映し出されるからです。

健康な心身でないと技は成立しにくいのです。

ちなみに私のお店にも色々な武術をやっている人が来院しますが、その流派の技術が上手くなるには、まず操体 で体を整えることが最短の近道だと思います。

２．自分の無意識。潜在意識との仲がよいこと。

「シュブリエルの振り子」をご存知でしょうか？

５円玉に糸をつけて「右回り。右回り」と言葉で言ってどれだけ早くその通りに動くのか？

を調べることによって催眠へのかかりやすさを調べる方法です。

とある気功の先生いわく、最低でも３０秒以内に動くようにならないとダメだそうです。

自分の言葉の通りに体がどれだけ動くのか？を調べるにはいい指標ですね。

上記の１と２を満たすことにより、

はじめて意識操作、イメージ操作が可能になるのではないかと思います。